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李子

時間:2018-06-04

李子在粵北地區是一種盛産的水果,一到夏季的時候就可以看到各種各樣在集市上叫嚣賣李子的商販,從進入5月開始一直到8月份都有不同品種的李子陸陸續續上市,從早李子到三華李到黃金奈李,每一種都有獨特的味道爽脆香甜的味覺,這對于在山中的我們不陌生,隻是對于北方的人就比較少見了,那麼趁着這個夏季我們一同全面了解下美味的李子,吃出健康水果好滋味!

李子

目錄

李子的營養價值及功效

  • 李子的營養功效以及食用禁忌

    李子是一種日常生活中極為常見的水果之一,其不僅營養美味,而且它的抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。在中國各省及世界各地均有栽培。它含赤黴素A/32,還含胡蘿蔔類色素,如β-胡蘿蔔素、隐黃質、堇黃質及新黃質,并含維生素A,具有健胃消食、止咳祛痰、改善貧血、清肝利水、護心健腦等功效作用。但李子不宜與蜂蜜、鹹鴨蛋這些食物同食,否則會對身體健康不利。下面就讓我們詳細了解下李子的營養功效以及食用禁忌吧!
  • 李子營養價值及禁忌搭配

    李子是夏季吃得比較多的水果,也是受衆人歡迎的水果食材之一,每到夏季的時候,一口咬下去,總是有一種滿滿的感動,同時也對它的爽脆多了一份别樣的味覺感受,生活中要是喜歡吃這種李子的話,還是可以按照日常自己的方式去吃,去了解它的性質。
  • 吃李子有哪些好處?李子的營養價值和食用禁忌!

    李子是一種非常受人喜愛的夏季水果之一。炎炎夏日裡吃水果具有開胃、生津、止渴的好處,而且生吃李子還有很大的藥用價值。具體的吃李子的好處,還有吃李子的一些食用禁忌。
  • 李子吃了有什麼好處

    李子是夏季很多水果中的一種,是我們的日常水果之一,不僅對日常的養生價值,另外對一般的季節是很多美味食材,深受大衆的喜愛,吃起來口感也不錯的,看看具體有怎樣的作用,一起來分析分析下。

怎麼挑選李子

  • 李子怎麼挑選?李子哪裡的比較好?

    李子是我們生活中比較熟悉的水果了,但是市場上現在有關于李子的質量是有各種各樣的,對于我們的日常生活來說,學會挑選李子的優劣就顯得尤為重要了,同時也是一種生活的必備技能,下面的這篇文章中你會充分了解到一些有關于李子的知識:

李子的吃法——怎麼吃李子比較好吃?

  • 李子酒怎麼泡?李子酒的制作方法和功效作用!

    李子是夏季上市的火熱水果,酸甜脆口,營養豐富,許多人都愛吃。那麼大家有沒有嘗試過用新鮮的李子泡酒呢?新鮮李子泡酒以後又有什麼功效作用呢?下面小編給大家做個詳細介紹。
  • 李子幹怎麼做才好吃?李子幹果脯的做法!

    李子幹是一種非常好吃健康的零食,酸酸甜甜的口感能夠使人增進食欲,開胃生津,且李子幹營養豐富,适合不同年齡段人食用。其實李子幹所需材料很簡單,做法也是非常的簡單的。
  • 爽口酸李子怎麼樣腌制?酸李子的自制做法!

    相信大家都跟我一樣。 一到了夏天的時候都會很容易出現食欲不振的現象, 每次這個時候都想吃一些酸酸甜甜的食物來開下胃。 這個時候市場上新鮮上市的青李子就成為了讓我們口水直流的對象。 李子的口感酸酸脆脆的,非常的爽口,食用具有生津止渴、開胃生津的好處
  • 李子太酸怎麼辦?幾種不同的李子吃法讓你甜入心!

    在炎熱的夏天時候,正是酸酸甜甜、脆脆爽爽的李子上市的時候,看見李子上市的時候,實在是讓人對它有種垂涎三尺的感覺。但是許多人都會說,直接吃李子多了會感覺到有些乏味,那麼怎麼辦呢?下面小編給大家介紹幾種不一樣的李子吃法。

李子的保存方法

  • 李子如何保存?李子該怎麼儲存?

    李子是一種大家都很熟悉且受歡迎的水果,其品種也比較多樣,不僅營養而且味道香甜多汁。但是李子性熱是不能一下多吃的,因此就要涉及到它的保存方法了,以下就要告訴大家該如何正确保存李子。

哪裡的李子比較好吃?

有關李子的常識